- 免费 课时1：龙形演练与慢放 02:35
- 课时2：龙形讲解 06:57
- 课时3：虎形演练与慢放 01:43
- 课时4：虎形讲解 02:02
- 课时5：猴形演练与慢放 02:33
- 课时6：猴形讲解 08:57
- 课时7：马形演练与慢放 02:29
- 课时8：马形讲解 08:47
- 课时9：鸡形演练与慢放 02:02
- 课时10：鸡形讲解 04:54
- 课时11：燕形演练与慢放 01:50
- 课时12：燕形讲解 03:04
- 课时13：鹞形演练与慢放 02:28
- 课时14：鹞形讲解 08:41
- 课时15：蛇形演练与慢放 03:13
- 课时16：蛇形讲解 06:02
- 课时17：鹰熊斗智演练与慢放 03:33
- 课时18：鹰熊斗智讲解 07:49
- 课时19：猫形演练与慢放 02:18
- 课时20：猫形讲解 06:46
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开始学习课时 猫形讲解
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开始学习课时 猫形演练与慢放
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学完了课时 鹰熊斗智讲解
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开始学习课时 鹰熊斗智讲解
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学完了课时 鹰熊斗智演练与慢放